生命学院举行心理健康讲座
来源:危化品网 发表于2019-11-08 05:03:44 编辑:陈元
摘要: 为了推进学院广阔师生建立自我关爱的认识和遍及保护心思健康的常识,11月29日下午在立人生物楼107教室,生命学院特邀武警总医院许建阳教授为师生进行

 

生命学院举行心理健康讲座

为了推进学院广阔师生建立自我关爱的认识和遍及保护心思健康的常识,11月29日下午在立人生物楼107教室,生命学院特邀武警总医院许建阳教授为师生进行心思健康讲座。

许建阳教授担任国家标准委心思咨询委员会理事;世界中医心思学会副会长;三军心思学会理事;中央电视台、北京电视台、中央人民广播电台心思咨询参谋等职务;长时间为国旗护卫队、雪豹突击队和武警特警学院供给心思保证;曾四赴汶川地震灾区为灾区官兵和老百姓心思服务;屡次参与藏区维稳部队的心思服务;东赴上海世博安保、西至新疆为维稳部队官兵心思服务,有非常丰富的实践经验。

讲座现场济济一堂,教师同学们仔细聆听着许教授精彩的解说。许教授分别从影响心思健康的原因、长时间心思压力会有什么结果、怎么进行心思调理、高兴22技巧等方面进行了讲座。一张张测验心思情况的图片,一个个剖析心思的问题,一句句心思调理的辅导,一幕幕心灵交流的对话。两个多小时的讲座,现场气氛火热,交流互动积极,我们意犹未尽。许教授还专门带领我们操练了几个释压的办法,让我们感触到了身心的开释和精神上的放松。讲座完毕后,许多同学还围着许教授独自咨询了各种问题。

参与参与这次讲座的师生们都表明收获颇丰,对心思健康这个问题有了愈加明晰的了解,对怎么调整心思、应对各种压力学到了许多有用的办法,也期望学院和校园可以有更多这样心思常识遍及的讲座,为我们自我减压供给辅导,为更好的工作和学习供给心思保证。

 

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